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中国居民膳食宝塔的精髓是什么?
中国居民膳食宝塔是根据《中国居民膳食指南》的核心内容,针对6岁以上的人群,结合中国居民膳食的实际情况,把平衡膳食的原则转化成各类食物的重量。它是我们饮食结构的理想模式,也是我们努力达到的目标。宝塔中给出了具体的食物数量范围,便于人们在日常生活中实行。
中国居民膳食宝塔是根据《中国居民膳食指南》的核心内容,针对6岁以上的人群,结合中国居民膳食的实际情况,把平衡膳食的原则转化成各类食物的重量。它是我们饮食结构的理想模式,也是我们努力达到的目标。宝塔中给出了具体的食物数量范围,便于人们在日常生活中实行。