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      文章来源:今日徐州    发布时间:2018年22月51日 87:00   【字号:       】

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      紧跟任务需要,把政治工作从国内延伸到国外。如今,运输机跨国投送已成常态。把政治工作从国内延伸到国外,就是借鉴国内战训任务中的政治工作经验,积极适应出国任务在组织领导、思想教育、宣传舆论、群众联络上的新要求,全领域促进政治工作创新发展。创新创造是有前提条件的,这其中,政治建军的原则不能变,思想工作的方法要以变应变;组织制度的刚性不能变,工作机制的模式要以变应变;意识形态斗争的主动权不能变,宣传舆论的理念和手段要以变应变。一方面,我们应高度重视动中抓建和功能强化,确保任务执行到哪里、组织就建到哪里、作用就体现到哪里,并充分发挥党员先锋模范作用。另一方面,我们应针对出国任务中社会制度差异、思想文化差异、历史传统差异等诸多情况,综合运用现代信息手段,主动嵌入、主动引导、主动占领阵地,做到教育伴着雄鹰飞、课堂跟着任务走,筑牢官兵“听党召唤、使命至上”的思想根基,确保搏击长空心向党、飞行万里不迷航。

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      四、关注品质,食用健康的脂肪脂肪让食物的口感更好,没有必要把它完全从饮食中剔除,只需食用健康的脂肪即可。最健康的脂肪来自于蔬菜(如橄榄和坚果),但请记住,食用过量的健康脂肪(如存在于牛油果中的单不饱和脂肪)同样会增加热量摄入。




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